泌尿系統問題

年輕的時候有忍尿沒去廁所,爸爸叫我不要去看泌尿科,不然會尿失禁.現在我的氣很短,老師教我深呼吸方法.另外吃了那兩顆白色藥粒,感覺都不會醒過來,現在的我也不知道怎麼辦,被尿困住,有點傷腦筋.只有在當保全水喝的夠就沒有這個問題.