不會洗澡

晚上洗澡聽到有人在罵我,問題是從以前到現在,都是用這種方式洗澡,我也不知道正確的洗澡方式是什麼,每天到洗澡時間開始害怕起來,像是順序之類的方式,還有抹肥皂到身體上,用水漂沖水到身上,需要有人來跟我講正確的洗澡方式.